땀과 대사 작용, 진짜 다이어트에 도움 될까? lee bujang 4/24/2025 땀 흘리고 나면 괜히 몸이 가벼워진 느낌. "나 지금 대사 작살났어~!" 하고 뿌듯해진 적 있으시죠? 저도 운동 끝나고 셔츠 축축해지면 괜히 살 빠진 것 …