혹시 “고지혈증 약 오래 먹으면 치매 걸린다”는 얘기 들어보셨나요?
이 말, 어쩐지 진짜 같고 괜히 찜찜하죠.
특히 가족 중 어르신이 스타틴 계열 약을 오래 복용하고 있다면 더 걱정될 수 있어요.
하지만!
이 소문, 과연 믿을 만한 걸까요?
오히려 진실은 정반대일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 😊
오늘은 스타틴 약물과 치매의 관계에 대해 과학적인 시선으로 파헤쳐볼게요.
고지혈증 약이 정말 치매 위험을 높이는지, 아니면 오히려 줄여주는지!
치매 걱정되는데… 고지혈증 약 괜찮을까?
스타틴 계열 약물은 콜레스테롤 수치를 낮춰 심혈관 질환을 예방하는 데 효과적이에요.
‘리피토’, ‘로수젯’ 같은 약들이 대표적이죠.
이 약들은 혈관을 깨끗하게 유지해서 뇌졸중이나 심근경색을 막아주는 역할을 해요.
그런데 2000년대 초반부터 ‘치매 유발설’이 퍼지기 시작했어요.
특히 2012년, 미국 FDA에서 “일부 단기 인지 저하 사례가 있었다”고 언급하면서 이 소문은 불을 지폈죠.
하지만 그건 어디까지나 일부 사례일 뿐.
실제로는 약과 치매 사이의 직접적인 인과관계는 입증되지 않았습니다.
그저 기억력이 떨어졌다는 환자들의 개인 경험이 언론과 SNS를 통해 과장되며 확대된 거죠.
스타틴과 치매, 과학은 뭐라고 할까?
수많은 대규모 연구와 메타분석 결과에 따르면,
스타틴 약물이 치매 위험을 높인다는 근거는 부족해요.
오히려 흥미로운 사실 하나!
스타틴을 오래 복용하면 치매 예방에 도움이 될 수 있다는 연구 결과도 있어요.
예를 들어, 브라질 연구진이 약 780만 명을 대상으로 진행한 메타분석에서는
스타틴 약물을 복용한 사람이 치매 발생 위험이 약 11% 낮아졌다는 결과를 발표했죠.
이건 결코 가볍게 볼 수 없는 숫자예요.
게다가 미국심장학회(AHA), 미국예방서비스실무단(USPSTF) 같은
공신력 있는 기관들도
스타틴에 대해 치매 위험과 무관하다는 입장을 고수하고 있어요.
혹시 스타틴이 뇌 건강에도 좋다고?
맞아요.
지금 의료계에서는 스타틴이 뇌로 가는 혈류를 안정화시키고,
치매 유발 물질인 ‘아밀로이드 베타’ 단백질의 축적을 줄일 수 있다고 보고 있어요.
이는 아직 가설 단계이긴 하지만, 충분히 주목할 만하죠. 혈관이 깨끗해야 뇌도 건강해지는 거니까요.
치매는 단순히 유전 때문만이 아니라
혈관 건강, 염증, 생활 습관, 우울증 등 다양한 요인이 복합적으로 작용하거든요.
이런 맥락에서 보면 스타틴이 꼭 치매의 적은 아닐 수 있다는 것!
소문보다 위험한 건 ‘약 끊는 행동’
문제는 소문을 믿고 약을 멋대로 끊는 경우예요.
의사도 말리고, 과학도 말리는데
“치매 걸릴까봐 무서워서…” 하며 약을 중단하는 분들이 실제로 있어요.
그 결과는 어떨까요?
콜레스테롤 수치가 다시 오르고,
심근경색이나 뇌졸중 위험이 훨씬 더 커져버립니다. 😢
실제로 한 환자는 지인의 말만 믿고 스타틴 약을 끊었다가
죽상경화증이 빠르게 진행됐다고 해요.
의사가 경동맥 초음파 결과를 보여주자,
그제서야 놀라 약을 다시 복용하기 시작했다고 하죠.
결론은 명확합니다.
검증되지 않은 소문보다 중요한 건, 내 건강에 필요한 치료를 꾸준히 받는 것!
치매가 걱정된다면 이렇게 해보세요
- 약을 복용 중인데 기억력이 떨어진다고 느껴진다면?
👉 용량 조절이나 약 변경 가능하니 의사와 꼭 상의하세요. - 치매 예방하고 싶다면?
👉 스타틴 복용 + 운동, 식단, 수면, 스트레스 관리가 더 효과적이에요. - 약 복용 중단 고민 중이라면?
👉 혼자 판단 말고, 담당 주치의와 꼭 상의하세요.
혹시 이런 게 궁금하셨나요? 👀
Q. 고지혈증 약은 평생 먹어야 하나요?
A. 꼭 그렇진 않아요.
콜레스테롤 수치나 생활습관에 따라 중단하거나 감량할 수 있어요.
하지만 자의적으로 끊으면 안 되고, 반드시 의사와 상담 후 결정해야 해요.
Q. 스타틴 부작용은 정말 없나요?
A. 대부분 사람에게는 안전하지만, 드물게 근육통, 소화불량, 피로감 등이 나타날 수 있어요.
불편함이 생기면 약을 바꾸거나 용량을 조절하면 돼요.
Q. 치매를 예방하려면 뭘 해야 하나요?
A. 운동, 규칙적 수면, 지적 활동, 사회적 교류가 중요해요.
그리고 스타틴 약물 복용도 뇌 건강에 도움이 될 수 있다는 연구가 많아요.
Q. 가족력이 있는데 스타틴 먹는 게 좋을까요?
A. 가족력이 있다면 특히 심혈관계 질환 예방이 중요하니까,
콜레스테롤 수치와 건강 상태를 정기적으로 검사하고 의사의 처방에 따라 약을 복용하는 게 좋아요.
Q. 고지혈증은 약 없이 식단과 운동만으로 조절 가능한가요?
A. 초기에는 식단과 운동으로 조절 가능하지만,
유전적 요인이나 중증 고지혈증일 경우 약물 치료가 필요해요.
전문의와 상담 후 결정하세요.
건강은 지키는 자의 몫입니다 😊
헛소문에 휘둘려 중요한 약을 멋대로 끊는 건 절대 NO!
스타틴은 수십 년간 수많은 연구를 통해 안전성과 효과가 입증된 약이에요.
혹시 마음이 불안했다면, 이제는 정확한 정보로 안심하고 약을 복용하시길 바라요.
더 건강한 뇌와 혈관을 위해 오늘도 한 걸음,
의사와 상의하고 꾸준히 관리하는 것,
그게 최고의 예방법입니다. 💪
